Dans ce capsule, je vous explique pourquoi l’hydratation systémique (du corps) est si importante et comment s’assurer qu’elle soit optimale. Une bonne hydratation permet d’optimiser la qualité du tissu laryngé, ce qui diminue le besoin de forcer la voix.
La voix est incommensurablement importante au fonctionnement d’un être humain, prenez-en soin de façon prioritaire.